宛南晓雪

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治鼻炎治一个好一个



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    很多人被鼻炎困扰。用过很多偏方都不好使。这个药方,绝对管用,以前我鼻炎,就是这么治好的。专治鼻塞不通气。


    滴鼻净一瓶(几毛钱一瓶)。甘油(药店有卖)一瓶。肾上腺素(药店有卖)一瓶。


    将滴鼻净打开,倒出五分之一(为了有地方放甘油)。用针管吸甘油,注入,两——三滴。(放甘油是为了用时,药水不容易很快蒸发)。然后用针管吸肾上腺素,注入一至二滴。摇匀。。。


    每晚睡觉前,用棉球团成豆粒大小。滴上配好的药水至湿透。然后塞入鼻孔略深处。(别太浅。也被特别深)。然后睡一夜。放心。不会不通气。相反还会非常透气。坚持三十。不要有中间停隔。也不要超过30天。之后自然痊愈。记住。用这个药方期间。白天不准用治鼻炎的滴药水。否则会有抗药性,就不好治了。暂时用嘴呼吸吧。切忌!


    这个药方是我爸年轻时一位退伍的老医生给的。治好了我爸的鼻炎。后来又治好了我的鼻炎。放心用吧!




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贡献一张治疗过敏性鼻炎经验好方绝对好用!


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     处方组成:炙黄芪30  炒白术15  防风8  乌梅肉15  银柴胡10  辛夷花10  炒苍耳10  细辛5  麻黄5  蝉衣15  甘草6(以上计量单位为克)


    每天一副连服7天,之后隔日一副用7-8副,再用5倍量打粗末每日25克水煎服,与附桂地黄丸交替服用。


    方义我就不说了,高手一看就知道,本方治疗过敏性鼻炎疗效非常好,是我常用之方,只要证见鼻腔发痒,打喷嚏,流清水样鼻涕,鼻塞等等西医诊断为过敏性鼻炎,不管时间长短服之效若浮鼓,3付见效,百天根治!本人应用多年少有不见效者,可谓治疗过敏性鼻炎的一张绝佳良方!


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中国有656个城市,你了解多少?

一片云:

 



 
  (一)国家直辖(4)
            京、津、沪、渝
  (二)副省级城市(15)
  1.沈阳;2、大连;3、长春;4、哈尔滨;5、南京(国家历史文化名城);
  6、杭州(国家历史文化名城);7、宁波(国家历史文化名城);8、厦门
  9、济南(国家历史文化名城);10、青岛
(国家历史文化名城);           11、武汉(国家历史文化名城;12、广州(国家历史文化名城);13、深圳;   14、成都(国家历史文化名城);15、西安(国家历史文化名城)。
  一、河北省城市(33个)
  地级(11个):
  
1、石家庄 2、张家口 3、承德(国家历史文化名城) 4、秦皇岛, 5、唐山 6、廊坊 7、保定(国家历史文化名城) 8、沧州 9、衡水 10、邢台 11、邯郸(国家历史文化名城) 
  县级(22个):
  1、辛集 2、藁城 3、晋州 4、新乐 5、鹿泉 6、遵化 7、迁安 8、霸州 9、三河 10、定州 11、涿州 12、安国 13、高碑店 14、泊头 15、任丘 16、黄骅 17、河间 18、冀州 19、深州 20、南宫 21、沙河 22、武安
  二、山西省城市(22个)
  地级(11个):
  1、太原 2、大同
(国家历史文化名城)3、朔州 4、阳泉 5、长治 6、晋城 7、忻州 8、晋中 9、临汾 10、运城 11、吕梁
  县级(11个):
  1、古交 2、潞城 3、高平 4、原平 5、介休 6、侯马 7、霍州 8、永济 9、河津 10、孝义 11、汾阳
  三、内蒙古自治区城市(20个)
  地级(9个):
  1、呼和浩特
(国家历史文化名城)2、包头 3、乌海 4、赤峰 5、通辽 6、呼伦贝尔 7、鄂尔多斯 8、乌兰察布 9、巴彦淖尔
  县级(11个):
  1、霍林郭勒 2、满洲里 3、扎兰屯 4、牙克石 5、根河 6、额尔古纳 7、丰镇 8、乌兰浩特 9、阿尔山 10、锡林浩特 11、二连浩特
  四、辽宁省城市(31个)
  副省级城市(2个): 1、沈阳
(国家历史文化名城) 2、大连
  地级(12个):
  1、朝阳 2、阜新 3、铁岭 4、抚顺 5、本溪 6、辽阳 7、鞍山 8、丹东 9、营口 10、盘锦 11、锦州 12、葫芦岛
  县级(17个):
  1、新民 2、北票 3、凌源 4、调兵山5、开原
  6、灯塔 7、海城 8、凤城 9、东港 10、瓦房店 11、普兰店 12、庄河 13、大石桥 14、盖州 15、凌海 16、北镇 17、兴城
  五、吉林省城市(28个)
  副省级城市(1个): 1、长春
  地级(7个):
  1、白城 2、松原 3、吉林 4、四平 5、辽源 6、通化 7、白山
  县级(20个):
  1、德惠 2、九台 3、榆树 4、大安 5、洮南 6、磐石 7、蛟河 8、桦甸 9、舒兰 10、双辽 11、公主岭 12、梅河口 13、集安,国家历史文化名城, 14、临江 15、延吉 16、图们 17、敦化 18、珲春 19、龙井 20、和龙
  六、黑龙江省城市(30个)
  副省级城市(1个): 1、哈尔滨
(国家历史文化名城)
  地级(11个):
  1、齐齐哈尔 2、黑河 3、大庆 4、伊春 5、鹤岗 6、佳木斯 7、双鸭山 8、七台河 9、鸡西 10、牡丹江 11、绥化
  县级(18个):
  1、双城 2、尚志 3、五常 4、讷河 5、北安 6、五大连池 7、铁力 8、同江 9、富锦 10、虎林 11、密山 12、穆棱 13、绥芬河 14、海林 15、宁安 16、安达 17、肇东 18、海伦
  七、江苏省城市(40个)
  副省级城市(1个): 1、南京
(国家历史文化名城)
  地级(12个):
  1、徐州
(国家历史文化名城) 2、连云港 3、宿迁 4、淮安(国家历史文化名城), 5、盐城 6、扬州(国家历史文化名城) 7、泰州 8、南通 9、镇江(国家历史文化名城), 10、常州 11、无锡(国家历史文化名城), 12、苏州(国家历史文化名城)
  县级(27个):
  1、邳州 2、新沂 3、东台 4、大丰 5、仪征 6、江都 7、高邮 8、靖江 9、泰兴 10、姜堰 11、兴化 12、海门 13、启东 14、通州 15、如皋 16、扬中 17、丹阳 18、句容 19、金坛 20、溧阳 21、江阴 22、宜兴 23、吴江 24、昆山 25、太仓 26、常熟
(国家历史文化名城), 27、张家港
  八、浙江省城市(33个)
  副省级城市(2个): 1、杭州
(国家历史文化名城), 2、宁波(国家历史文化名城), 地级(9个):
  1、湖州 2、嘉兴 3、舟山 4、绍兴
(国家历史文化名城)5、衢州(国家历史文化名城) 6、金华(国家历史文化名城)7、台州 8、温州 9、丽水
  县级(22个):
  1、临安 2、富阳 3、建德 4、平湖 5、海宁 6、桐乡 7、慈溪 8、余姚 9、奉化 10、诸暨 11、上虞 12、嵊州 13、江山 14、兰溪 15、永康 16、义乌 17、东阳 18、临海,国家历史文化名城, 19、温岭 20、瑞安 21、乐清 22、龙泉
  九、安徽省城市(22个)
  地级(17个):
  1、合肥 2、宿州 3、淮北 4、阜阳 5、亳州
(国家历史文化名城)6、蚌埠 7、淮南 8、滁州 9、马鞍山 10、芜湖 11、铜陵 12、安庆(国家历史文化名城)13、黄山 14、六安 15、巢湖 16、池州 17、宣城
  县级(5个):
  1、界首 2、明光 3、天长 4、桐城 5、宁国
  十、福建省城市(23个)
  副省级城市(1个): 1、厦门
  地级(8个):
  1、福州
(国家历史文化名城) ,2、南平 3、三明 4、莆田 5、泉州(国家历史文化名城), 6、漳州(国家历史文化名城)7、龙岩 8、宁德
  县级(14个):
  1、福清 2、长乐 3、邵武 4、武夷山 5、建瓯 6、建阳 7、永安 8、石狮 9、晋江 10、南安 11、龙海 12、漳平 13、福安 14、福鼎
  十一、江西省城市(21个)
  地级(11个):
  1、南昌,国家历史文化名城, 2、九江 3、景德镇,国家历史文化名城, 4、鹰潭 5、新余 6、萍乡 7、赣州,国家历史文化名城, 8、上饶 9、抚州 10、宜春 11、吉安
  县级(10个):
  1、瑞昌 2、乐平 3、贵溪 4、瑞金 5、南康 6、德兴 7、丰城 8、樟树 9、高安 10、井冈山
  十二、山东省城市(48个)
  副省级城市(2个): 1、济南,国家历史文化名城 2、青岛,国家历史文化名城,
  地级(15个):
  
  1、聊城,国家历史文化名城, 2、德州 3、东营 4、淄博 5、潍坊 6、烟台 7、威海 8、日照 9、临沂 10、枣庄 11、济宁 12、泰安,国家历史文化名城, 13、莱芜 14、滨州 15、菏泽
    县级(31个):
  1、章丘 2、临清 3、乐陵 4、禹城 5、安丘 6、昌邑 7、高密 8、青州 9、诸城 10、寿光 11、栖霞 12、海阳 13、龙口 14、莱阳 15、莱州 16、蓬莱 17、招远 18、荣成 19、乳山 20、文登 21、胶州 22、即墨 23、平度 24、胶南 25、莱西 26、滕州 27、曲阜,国家历史文化名城, 28、兖州 29、邹城,国家历史文化名城, 30、新泰 31、肥城
  十三、河南省城市(38个)
  地级(17个):
  1、郑州,国家历史文化名城, 2、三门峡 3、洛阳,国家历史文化名城, 4、焦作 5、新乡 6、鹤壁 7、安阳,国家历史文化名城, 8、濮阳,国家历史文化名城, 9、开封,国家历史文化名城, 10、商丘,国家历史文化名城, 11、许昌 12、漯河 13、平顶山 14、南阳,国家历史文化名城, 15、信阳 16、周口 17、驻马店
  县级(21个):
  1、新郑 2、登封 3、新密 4、巩义 5、荥阳 6、义马 7、灵宝 8、偃师 9、孟州 10、沁阳 11、卫辉 12、辉县 13、林州 14、永城 15、禹州 16、长葛 17、舞钢 18、汝州 19、邓州 20、项城 21、济源
  十四、湖北省城市(36个)
  副省级城市(1个): 1、武汉,国家历史文化名城,
  地级(11个):
  1、十堰 2、襄樊,国家历史文化名城, 3、荆门 4、孝感 5、黄冈 6、鄂州 7、黄石 8、咸宁 9、荆州,国家历史文化名城, 10、宜昌 11、随州,国家历史文化名城,
  县级(24个):
  1、丹江口 2、老河口 3、枣阳 4、宜城 5、钟祥,国家历史文化名城 6、应城 7、安陆 8、汉川 9、麻城 10、武穴 11、大冶 12、赤壁 13、石首 14、洪湖 15、松滋 16、枝江 17、宜都 18、当阳 19、广水 20、仙桃 21、天门 22、潜江 23、恩施 24、丽川
  十五、湖南省城市(29个)
  地级(13个):
  1、长沙,国家历史文化名城, 2、张家界 3、常德 4、益阳 5、岳阳,国家历史文化名城, 6、株洲 7、湘潭 8、衡阳 9、郴州 10、永州 11、邵阳 12、怀化 13、娄底
  县级(16个):
  1、浏阳 2、津 3、沅江 4、汨罗 5、临湘 6、醴陵 7、湘乡 8、韶山 9、常宁 10、耒阳 11、资兴 12、武冈 13、洪江 14、冷水江 15、涟源 16、吉首
  十六、广东省城市(44个)
  副省级城市(2个): 1、广州,国家历史文化名城, 2、深圳
  地级(19个):
  1、清远,岭南宜居名城 2、韶关 3、河源 4、梅州,国家历史文化名城 5、潮州 6、汕头 7、揭阳 8、汕尾 9、惠州 10、东莞 11、珠海 12、中山 13、江门 14、佛山,国家历史文化名城 15、肇庆,国家历史文化名城 16、云浮 17、阳江 18、茂名 19、湛江
  县级(23个):
  1、增城 2、从化 3、英德 4、连州 5、乐昌 6、南雄 7、兴宁 8、普宁 9、陆丰 10、恩平 11、台山 12、开平 13、鹤山 14、高要 15、四会 16、罗定 17、阳春 18、化州 19、信宜 20、高州 21、吴川 22、廉江 23、雷州
  十七、广西壮族自治区城市(21个)
  地级(14个):
  1、南宁 2、桂林,国家历史文化名城, 3、柳州,国家历史文化名城, 4、梧州 5、贵港 6、玉林 7、钦州 8、北海 9、防城港 10、崇左 11、百色 12、河池 13、来宾 14、贺州
  县级(7个):
  1、岑溪 2、桂平 3、北流 4、东兴 5、凭祥 6、宜州 7、合山
  十八、海南省城市(8个)
  地级(2个):
  1、海口 2、三亚
  县级(6个):
  1、文昌 2、琼海 3、万宁 4、五指山 5、东方 6、儋州
  十九、四川省城市(32个)
  副省级城市(1个): 1、成都,国家历史文化名城,
  地级(17个):
  
1、广元 2、绵阳 3、德阳 4、南充 5、广安 6、遂宁 7、内江 8、乐山,国家历史文化名城, 9、自贡,国家历史文化名城, 10、泸州,国家历史文化名城, 11、宜宾,国家历史文化名城, 12、攀枝花 13、巴中 14、达州 15、资阳 16、眉山 17、雅安
    县级(14个):
  1、都江堰,国家历史文化名城, 2、彭州 3、邛崃 4、崇州 5、江油 6、什邡 7、广汉 8、绵竹 9、阆中,国家历史文化名城, 10、华蓥 11、峨眉山 12、万源 13、简阳 14、西昌
  二十、贵州省城市(13个)
  地级(4个):
  1、贵阳 2、六盘水 3、遵义,国家历史文化名城, 4、安顺
  县级(9个):
  1、清镇 2、赤水 3、仁怀 4、毕节 5、铜仁 6、凯里 7、都匀 8、福泉 9、兴义
  二十一、云南省城市(17个)
  地级(8个):
  1、昆明,国家历史文化名城, 2、曲靖 3、玉溪 4、保山 5、昭通 6、丽江,国家历史文化名城, 7、普洱 8、临沧
  县级(9个):
  1、安宁 2、宣威 3、潞西 4、瑞丽 5、大理,国家历史文化名城, 6、楚雄 7、个旧 8、开远 9、景洪
  二十二、西藏自治区城市(2个)
  地级(1个):
  1、拉萨,国家历史文化名城,
  县级(1个):
  1、日喀则,国家历史文化名城,
  二十三、陕西省城市(13个)
  副省级城市(1个): 1、西安,国家历史文化名城,
  地级(9个):
  1、延安,国家历史文化名城, 2、铜川 3、渭南 4、咸阳,国家历史文化名城, 5、宝鸡 6、汉中,国家历史文化名城, 7、榆林,国家历史文化名城, 8、安康 9、商洛
  县级(3个):
  1、华阴 2、韩城,国家历史文化名城, 3、兴平
  二十四、甘肃省城市(16个)
  地级(12个):
  1、兰州 2、嘉峪关 3、金昌 4、白银 5、天水,国家历史文化名城, 6、武威,国家历史文化名城, 7、酒泉 8、张掖,国家历史文化名城, 9、庆阳 10、平凉 11、定西 12、陇南
  县级(4个):
  1、玉门 2、敦煌,国家历史文化名城, 3、临夏 4、合作
  二十五、青海省城市(3个)
  地级(1个):
  1、西宁
  县级(2个):
  1、德令哈 2、格尔木
  二十六、宁夏回族自治区城市(7个)
  地级(5个):
  1、银川,国家历史文化名城, 2、石嘴山 3、吴忠 4、固原 5、中卫
  县级(2个):
  1、灵武 2、青铜峡
  二十七、新疆维吾尔自治区城市(22个)
  地级(2个):
  1、乌鲁木齐 2、克拉玛依
  县级(20个):
  1、石河子 2、阿拉尔 3、图木舒克 4、五家渠 5、喀什,国家历史文化 名城, 6、阿克苏 7、和田 8、吐鲁番,国家历史文化名城, 9、哈密 10、阿图什 11、博乐 12、昌吉 13、阜康 14、米泉 15、库尔勒 16、伊宁 17、奎屯 18、塔城 19、乌苏 20、阿勒泰
  二十八、台湾省:7市-台北、台中、基隆、高雄、台南、新竹、嘉义
  16县级市-板桥市、宜兰市、竹北市、桃园市、苗栗市、丰原市、彰化市、南投市、太保市、斗六市、新营市、凤山市、屏东市、台东市、花莲市、马公市
  特别行政区
  香港:中西区、东区、九龙城区、观塘区、南区、深水埗区、黄大仙区、湾仔区、油尖旺区、离岛区、葵青区、北区、西贡区、沙田区、屯门区、大埔区、荃湾区、元朗区。
  
澳门:花地玛堂区、圣安多尼堂区(花王堂区)、望德堂区、大堂区、风顺堂区(圣老楞佐堂区)、离岛、凼仔、路环


来源:hujiangfeng7788

(引用)人际交往中的经验与道德

一片云:


人际关系交往


1、手高眼低。
2、待上以敬,待下以宽。
3、说实话会让你倒大霉的。
4、不要推脱责任(即使是别人的责任)。
5、遵守时间,但不要期望别人也遵守时间。
6、少说多做。言多必失,人多的场合少说话。
7、好心有时不会有好结果,但不能因此而灰心。
8、不要把别人的好,视为理所当然,要知道感恩。
9、不要向同事借钱,如果借了,那么一定要准时还。
10、经常帮助别人,但是不能让被帮的人觉得理所应当。
11、不要借钱给同事,如果不得不借,那么就当送给他好了。
12、如果觉得最近一段时间工作顺利的不得了,那就要多加小心了。
13、对事不对人;或对事无情,对人要有情;或做人第一,做事其次。
14、避免和同事公开对立(包括公开提出反对意见,激烈的更不可取)。
15、资历非常重要。不要和老家伙们耍心眼斗法,否则你会死得很难看的。
16、要有一颗平常心。没什么大不了的,好事要往坏处想,坏事反而往好处想。
17、会拍马屁(这是和顶头上司沟通的重要途径之一),但要小心,别弄脏了手。
18、信守诺言,但不要轻易许诺。更不要把别人对你的承诺一直记在心上并信以为真。
19、忍耐是人生的必修课(要忍耐一生的啊,有的人一辈子,到死这门功课也不及格)。
20、大方一点。不会大方就学大方一点。如果大方真的会让你很心疼,那就装大方一点。
21、让自己去适应环境,因为环境永远不会来适应你。即使这是一个非常非常痛苦的过程。
22、发现你的失误没有告诉你,比告诉你要可怕得多,特别是两个人处于竞争的工作状态时。
23、尽量不要发生办公室恋情,如果实在避免不了,那在办公室避免任何形式身体接触,包括眼神。
24、有礼貌。打招呼时要看着对方的眼睛。以长辈的称呼和年纪大的人沟通,因为你就是不折不扣小子辈。
25、嘴要甜,平常不要吝惜你的喝彩声(会夸奖人。好的夸奖,会让人产生愉悦感,但不要过头到令人反感)。
26、新到一个地方,不要急于融入到其中哪个圈子里去。等到了足够的时间,属于你的那个圈子会自动接纳你。 
27、低调一点,低调一点,再低调一点(要比临时工还要低调,可能在别人眼中你还不如一个干了几年的临时工呢)。 
28、经常检查自己是不是又自负了,又骄傲了,又看不起别人了(即使你有通天之才没有别人的合作和帮助也是白搭)。
29、无论发生什么事情,都要首先想到自己是不是做错了。如果自己没错(那是不可能的),那么就站在对方的角度,体验一下对方的感觉。  
30、和一个新认识的人谈话时,他的双手总是在不经意间抱在胸前,那表明他还是对你有所防备的,所以,在让他相信你之前,最好还是谨慎为之。
31、一个面对你总是夸夸其谈的人并不是骄傲,他的内心恰好与他夸夸其谈的外表相反,是一个极度自卑的人。他的夸夸其谈不过是用来掩饰内心的自卑罢了。
32、在一个同事的后面不要说另一个同事的坏话。要坚持在背后说别人好话,别担心这好话传不到当事人耳朵里。如果有人在你面前说某人坏话时,你要微笑。
33、一个人向你发出了邀请,你兴致勃勃的落实邀请时,他忽然顾左右而言他。其实,他的邀请不过是顺口一来的说法,你就不要追究下去了,除非你想让他讨厌。 
34、在酒桌上,一个向你频频敬酒的人,不是有求于你,就是对你有敌意,所以你还是尽快的分析一下,究竟自己属于前者还是后者。前者就赶快把话题引过去答应他,后者你就要装醉了。 
35、去别人家做客,当主人话可多可少,甚至经常劝你喝茶或提建议看电视时,你就该告辞了。人总是在感到无话可说时才提醒别人做一些无关紧要的事。再待下去,你可能就不受欢迎了。
36.如果你带领一个团队,在总结工作时要把错误都揽在自己身上,把功劳都记在下属身上。当上司和下属同时在场时要记得及时表扬你的下属。批评人的时候一定要在只有你们两个人的情况下才能进行。 
37、正在对上司汇报工作,他的眼睛没有专注地看着你,或者他的手指不经意的在桌子上扣几下,很可能他已对你的汇报不满意了。如果你进去时,他脚正在桌子下无聊地晃动,你说话间,他的脚忽然间停止了晃动,那他已经对你的话产生了浓厚的兴趣。



职场中如何处理人际关系     
    人际关系是职业生涯中一个非常重要的课题,特别是对大公司企业的职业人士来说,良好的人际关系是舒心工作,安心生活的必要条件。如今的毕业生,绝大部分是独生子女,刚从学校里出来,自我意识较强,来到社会错纵复杂的大环境里,更应在人际关系上调整好自己的坐标。
对上司——先尊重后磨合 
    任何一个上司(包括部门主管、项目经理、管理代表),干到这个职位上,至少有某些过人之处。他们丰富的工作经验和待人处世方略,都是值得我们学习借鉴的,我们应该尊重他们精彩的过去和骄人的业绩。但每一个上司都不是完美的。所以在工作中,唯上司之命是听并无必要,但也应记住,给上司提意见,只是本职工作中的一小部分,尽力完善、改进、迈向新的台阶才是最终目的。要让上司心悦诚服地接纳你的观点,应在尊重的氛围里,有礼有节有分寸地磨合。不过,在提出质疑和意见前,一定要拿出详细的足以说服对方的资料计划。
对同事——多理解慎支持
    在办公室里上班,与同事相处得久了,对彼此之间兴趣爱好、生活状态,都有了一定了解。作为同事,我们没有理由苛求人家为自己尽忠效力。在发生误解和争执时,一定要换个角度、站在对方的立场上为人家想想,理解一下人家的处境,千万别情绪化,把人家的隐私抖出来。任何背后议论和指桑骂槐,最终都会在贬低对方的过程中破坏自己的大度形象,而受到旁人的抵触。同时,对工作我们要拥有挚诚的热情,对同事则必须选择慎重地支持。支持意味着接纳人家的观点和思想,而一味地支持只能导致盲从,也会滋生拉帮结派的嫌疑,影响公司决策层的信任。
对朋友——善交际勤联络
    俗话说得好:树挪死,人挪活。在现代激烈竞争的社会,铁饭碗不复存在,一个人很少可能在同一个单位终其一生。所以多交一些朋友很有必要,所谓朋友多了路好走嘛。因此,空闲的时候给朋友挂个电话、写封信、发个电子邮件,哪怕只是片言只语,朋友也会心存感激,这比邀上大伙撮一顿更有意义。 
    我有个朋友在一个大公司一时难以施展才华,心情郁闷。朋友得知后,邀他到一家略小的企业试试,结果如鱼得水,半年之内就荣升部门主管,这就是交朋友的好处。一个电话,一声问候,就拉近了朋友的心,如此亲切的朋友,有好机会能不先关照你吗?
对下属——多帮助细聆听
    在工作生活方面,只有职位上的差异,人格上却都是平等的。在员工及下属面前,我们只是领头带班而已,没有什么了不得的荣耀和得意之处。帮助下属,其实是帮助自己,因为员工们的积极性发挥得愈好,工作就会完成得愈出色,也让你自己获得了更多尊重,树立开明的形象。 
    而聆听更能体味到下属心境和了解工作情况,为准确反馈信息、调整管理方式提供了详实的依据。美国一家著名公司负责人曾表示:当管理者与下属发生争执,而领导不耐心聆听疏导,以至于大部分下属不听指挥时,我首先想到的是换掉部门管理者。
向竞争对手——露齿一笑
    在我们的工作生活中,处处都有竞争对手。许多人对竞争者四处设防,更有甚者,还会在背后冷不妨地“插上一刀踩上一脚”。这种极端,只会拉大彼此间的隔陔,制造紧张气氛,对工作无疑是百害无益。其实,在一个整体里,每个人的工作都很重要,任何人都有可爱的闪光之处。当你超越对手时,没必要蔑视人家,别人也在寻求上进;当人家在你上面时,你也不必存心添乱找茬,因为工作是大家团结一致努力的结果,"一个都不能少"。无论对手如何使你难堪,千万别跟他较劲,轻轻地露齿微笑,先静下心干好手中的工作吧!说不定他仍在原地怨气,你已完成出色的业绩。露齿一笑,既有大度开明的宽容风范,又有一个豁达的好心情,还担心败北吗?说不定对手时早已在心里向你投降了。




来源:枫歌燕语

穿的多的不一定就丑,
穿的少的不一定漂亮。
我点赞了的就是我的态度,
你《您》的作品我确实有欣赏!😜😜😜😜

好日志

benghangyehui@126:

一、


1、大蒜是个宝,常吃身体好
2、一日两苹果,毛病绕道过
3、一日一枣,长生不老
4、核桃山中宝,补肾又健脑
5、铁不冶炼不成钢,人不养生不健康
二、


1、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神
2、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少
3、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了
4、多吃芹菜不用问,降低血压很管用
5、大葱蘸酱,越吃越胖
三、


1、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方
2、晨吃三片姜,如喝人参汤
3、女子三日不断藕,男子三日不断姜
4、萝卜出了地,郎中没生意
5、吃了十月茄,饿死郎中爷
四、


1、三天不吃青,两眼冒金星
2、宁可食无肉,不可饭无汤
3、饭前喝汤,胜过药方
4、吃面多喝汤,免得开药方
5、早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜
五、


1、宁可锅中存放,不让肚子饱胀
2、每餐留一口,活到九十九
3、常吃素,好养肚
4、宁可无肉,不可无豆
5、吃米带点糠,营养又健康
六、


1、早吃好,午吃饱,晚吃巧
2、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁
3、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠
4、若要身体壮,饭菜嚼成浆
5、若要百病不生,常带饥饿三分
七、


1、有泪尽情流,疾病自然愈
2、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪
3、先睡心,后睡眼
4、药补食补,不如心补
5、饭养人,歌养心
八、


1、人有童心,一世年轻
2、笑一笑,十年少
3、一日三笑,人生难老
4、笑口常开,青春常在
5、哭一哭,解千愁


九、


1、常吃宵夜。会得胃癌。因为胃得不到休息。 
2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。 
3、鸡的臀部含有致癌物,不要吃较好。 
4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。 
6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。 
7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃。 
8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。 
9、睡前三小时不要吃东西。会胖。 
10、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。 
11、刚出炉的面包不宜马上食用。 
12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。 
13、天天喝水八大杯。 
14、每天十杯水。膀胱癌不会来。 
15、白天多喝水。晚上少喝水。 
16、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠,胃痛。 
17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。 
18、下午五点后。大餐少少吃,因为五点后身体不需那么多能量。 
19、10种吃了会快乐的食物:深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,鸡肉,樱桃。 
20、睡眠不足会变笨,一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老。 
21、最佳睡眠时间是在晚上10点.清晨6点。 
22、每天喝酒不要超过一杯,因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会。 
23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃),睡前30分先服药。忌立即躺下。 
24、酸梅具防止老化作用,青春永驻;肝火有毛病者宜多食用。 
25、掉发因素:熬夜,压力,烟酒,香鸡排。麻辣锅。油腻食物。调味过重的料理。 
26、帮助头发生长:多食用包心菜,蛋。豆类;少吃甜食(尤其是果糖)。 
27、每天一杯柠檬汁,柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑。 
28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药,一天一颗,才能让自己有个干干净净的肺。 
29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种),会致癌,尽早戒烟。才是最健康的做法。 
30、女性不宜喝茶的五个时期:月经来时,孕妇,临产前。生产完后,更年期。 
31、抽烟,关系最大的是肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也与膀胱癌有关。 
32、饮酒导致肝硬化。引发肝癌。 
33、吃槟榔会导致口腔纤维化,口腔癌。 
34、食物过于精细,缺乏纤维;含大量脂肪,尤其是胆固醇会引发胃癌。 
35、食物过于粗糙,营养不足时导致食道癌,胃癌。 
36、食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性。 
37、不抽烟。拒吸二手烟。 
38、适量饮酒,不拚久。不醉酒。 
39、减少食用盐腌。烟熏,烧烤的食物。 
40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果。 
41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。 
42、每天摄取均衡的饮食,不过量。 
43、维持理想体重。不过胖。 
44、保持规律的生活与运动。 
45、保持轻松愉快的心情。 
46、正确饮食习惯:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐。




十、


1,凉水洗脚有损健康.
2,夏季多吃苦味有益健康.
3,多喝水能防肾结石.
4,夏季不宜光着上身睡觉.
5,冬季养生宜多食热粥.
6,冬季洗澡次数不宜多.
7,冬季不宜长期待在温暖房间.
8,不宜长时间停留在冬季雾气中.
9,冬天不宜把围巾当口罩用.
10,冬天早晨不宜洗头.
11,健身前热身活动很重要.
12,运动损伤应"冷"处理.
13,步行适量能使大脑更年轻.
14,步行最有利于中老年人健康.
15,深呼吸不利老年健康.
16,老人晨练应先进食.
17,运动后应喝杯牛奶.
18,睡眠充足才有益健康.
19,情绪不畅会导致胃病.
20,手机贴膜会伤害眼睛.
21,员工不宜在办公室吃午餐.
22,午睡有助于预防冠心病.
23,不宜用沸水煎中药.
24,服中药不宜加糖.
25,不能用95%的酒精消毒.
26,日照每天过三小时才算健康住宅.
27,破损瓷砖辐射较大.
28,卧室窗户留缝有助于睡眠.
29,清晨不宜开窗通风.
30,热水袋比电热毯更益健康.
31,不宜用塑料袋保存果蔬.
32,筷子最好半年换一次.
33,牙龈出血要尽快更换牙刷.
34,正确刷牙比选择牙膏重要.
35,起床不宜马上叠被子.
36,晒被子不能拍打.
37,空腹不宜喝蜂蜜.
38,喝蜂蜜可解酒.
39,中医讲究早喝盐水晚喝蜜.
40,素食为主更适合中国人.
41,海带可预防高血压.
42,凉水洗脸好处多.
43,刷牙宜用温水.
44,洗脚宜用热水.
45,脚寒容易感冒.
46,干嚼食物可防止大脑老化.
47,上午晒太阳有利于冬季健康.
48,翘二郎腿会影响健康.
49,戴帽子不宜过紧.
50,常梳头有益健康.
51,长时间微笑和利健康.
52,强忍泪水等于慢性自杀.
53,小便时咬紧牙齿有益健康.
54,打喷嚏时不能捂嘴.
55,早晨一杯水很重要.
56,白开水超过三天不能喝.
57.每天一杯咖啡好处多.
58,咖啡要趁热喝才好.
59,酒后喝咖啡易发高血压.
60,喝下午茶有益增强记忆.
61,绿茶有益防治肝炎肝癌.
62,胖大海泡茶不宜长期饮用.
63,感冒不宜喝苦丁茶.
64,不应用保温杯喝茶.
65,晚饭后两小时饮用酸奶最佳.
66,不宜空腹喝酸奶.
67,喝完牛奶应喝口白开水.
68,常喝豆浆更健康.
69,豆浆不应与红糖鸡蛋同饮.
70,白酒不宜代替料酒做菜.
71,吃海鲜不宜喝啤酒.
72,吃鱼能保持血管年轻.
73,鱼刺卡喉不宜醋疗.
74,胆固醇高者少吃鱿鱼.
75,海蜇皮能治高血压.
76,食肉过多对身体有害.
77,骨折初期不宜喝骨头汤.
78,炖鸡汤不要先放盐.
79,发烧时不宜食用鸡蛋.
80,茶叶蛋不宜多吃.
81,馒头比米饭更益补锌.
82,煮粥和烧菜不能放碱.
83,粽子的营养全面.
84,饭菜不宜"趁热吃".
85,多吃黑色食物可补肾.
86,多吃玉米好处多.
87,不宜吃开口的糖炒板粟.
88,多食核桃有益心脏.
89.花生具有抗衰老作用.
90,常吃花生可预防胆结石.
91,常吃生花生可治胃病.
92,醋泡花生可以软化血管.
93,西瓜不宜长时间存放冰箱.
94,吃葡萄有利于护肝.
95,吃草莓有助于防止辐射.
96,甘蔗被称为"补血果".
97,苹果营养全面.
98,苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌.
99,红枣有增强肌体免疫力的作用.
100,山楂易致胃结石.
101,肾病不宜食杨桃.
102,香蕉是廉价减肥药.
103,菠萝可以护胃.
104,芒果保健作用大.
105,烂水果不烂部分也有毒.
106,水果不如蔬菜有营养.
107,木瓜可增加胃肠动力.
108,芦荟能缓解亚健康.
109,胡萝卜有降血压作用.
110,胡萝卜下酒会中毒.
111,萝卜白菜不应混吃.
112,人参和萝卜不能一起吃.
113,西兰花营养价值高.
114,香椿浑身是药是宝.
115,香椿需用开水烫.
116,多吃番茄可防晒伤.
117,泡发干长香菇最好使用温水.
118,吃饭应先吃青菜后吃肉.
119,常吃大白菜好处多.
120,韭菜可补肾助阳.
121,茄子有益降低胆固醇.
122,洋葱可保护血管.
123,做菜勾芡有助保护肠胃.
124,黄瓜,西红柿不能一起吃.
125,豆芽一定要炒熟吃.
126,饭前不宜吃西红柿.
127,山药是冬季滋补佳品.
128,豆腐吃多对身体有害.
129,油炸臭豆腐不利健康.
130,红薯叶是宝.
131,红薯有了黑斑不能吃.
132,日常饮食应少吃胡椒.
133,多食味精影响视力.
134,多吃盐会使血压升高.
135,干海带长时间浸泡才能除砷.
136,海带不是越"绿"越好.
137,黑木耳补铁效果最好.
138,大蒜宜生吃.
139,香油更适合中老年人吃.
140,腐竹在豆制品中营养价值最高.
141,枸杞能"强精壮体".
142,当归能增强肠胃吸收.
143,天麻炖鸡不可取.
144,男人不宜趴着睡.
145,饭后吸烟危害更大.
146,孩子厌食多吃醋.
147,儿童常吃面包好.
148,使用筷子能促进幼儿神经发育.
149,学生不宜补偿式晚餐.
150,儿童不宜多用鱼肝油.
151,果味维C不能让儿童当糖吃.
152,早餐吃燕麦有助于记忆.
153,鼻子出血时不要抬头.
154,儿童开灯睡觉患癌率增大.
155,打乒乓球可预防儿童近视.
156,儿童不可多吃山楂片.
157,儿童吃糖多了爱发脾气.
158,儿童喜食甜食容易体弱.
159,幼儿不宜经常服用止咳糖浆.
160,游戏对幼儿心理发展很重要.
161,白天需要让宝宝运动多一些.
162,幼儿服药时要多喝水.
163,给孩子喂药不能用牛奶.
164,彩色T恤更能抵挡阳光.
165,浴后不宜立刻化妆.
166,晒后不能用热水洗脸.
167,苦瓜羊肉汤去痘效果佳.
168,束腰过紧可引发痔疮.
169,吸烟也会伤胃.
170,不含尼古丁的香烟仍有害.



十一、


1、若要不失眠,煮粥加白莲。


2、心血气不足,桂圆煨米粥。


3、萝卜小人参,常吃有精神。


4、常吃萝卜和葱姜,不用医生开药方。


5、常吃萝卜常喝茶,不用医生把药拿。


6、吃萝卜,喝热茶,郎中改行拿钉耙。


7、九月九,大夫抄着手,家家吃萝卜病从哪里有?


8、萝卜抗癌,降福消灾。


9、萝卜缨子不要钱,止泻止痢赛黄连。


10、萝卜、干姜、梨,治咳有效又便宜。


11、多吃芹菜不用问,降低血压喊得应。


12、黄瓜鲜脆甜,常吃美容颜。


13、吃了十月茄,饿死郎中爷。


14、多吃紫茄煮米饭,黄疸肝炎好得快。


15、多吃番茄营养好,貌美年轻疾病少。


16、胡萝卜,小人参,常吃长精神。


17、红萝卜,显神通,降压降脂有奇功。


18、韭根韭叶,散瘀活血。


19、盐醋防毒消炎好,韭菜补肾暖膝腰。


20、青龙白虎汤,喉病保安康。(俗谓橄榄是治喉病的“青龙”,萝卜是治喉病的“白虎”)


21、包饭用荷叶,清香又解热。


22、鲜藕止血,熟藕补血。


23、女子三日不断藕,男子三日不断姜。


24、羊肉补气血,肺虚最相宜。


25、大蒜是个宝,常吃身体好。


26、一香能驱百臭,一蒜能杀百菌。


27、只要三瓣蒜,痢疾好一半。


28、大蒜不值钱,能防脑膜炎。


29、大蒜是个宝,抗癌效果好。


30、一日不吃姜,身体不安康。


31、姜开胃,蒜败毒,常吃萝卜壮筋骨。


32、冬天一碗姜糖汤,去风去寒赛仙方。


33、冬有生姜,不怕风霜。


34、冬吃生姜夏吃蒜,不用医生开药方。


35、晨吃片姜,赛过人参鹿茸汤。


36、鼻子不通,吃点大葱。


37、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方。


38、平常绿豆芽,通便催奶下。


39、赤豆利脏腑,祛毒又滋补。


40、热天一块瓜,强如把药抓。


41、一天吃点枣,气壮身体好。


42、一天吃三枣,终生不显老。


43、红枣茵陈汤,肝病好单方。


(红枣二百克与茵陈九十克共煎,食枣饮汤)


44、红枣芹菜根,能降胆固醇。


45、红枣黄芪汤,补血养气好效方。


46、酸枣加白糖,安眠帮大忙。


47、核桃山中宝,补肾又健脑。


48、常把核桃吃,润肤黑发须。


49、早晨喝杯淡盐汤,胜过医生去洗肠。


50、早喝盐水如参汤,晚喝盐水如砒霜。

老板无能,累死三军

benghangyehui@126:

员工绩效差,领导不要抱怨员工的无能,而要检讨自己,通常错在于:


一、错在选错人;


二、错在如何带人;


三、错在有没有建立规范的制度和流程、标准。


四、错在不善于培养员工,没给员工授权锻炼其能力;


五、错在没有建立竞争机制不敢于PK淘汰人。


 


身为领导者必须领悟以下理念,让管理回归简单:


一、公司请你来做什么?


请你来是解决问题而不是制造问题;


如果你不能发现问题或解决不了问题,你本人就是一个问题;


你能解决多大的问题,你就坐多高的位子;


你能解决多少问题,你就能拿多少薪水;


让解决问题的人高升,让制造问题的人让位,让抱怨问题的人下课!


 


二、问题就是你的机会


1、公司的问题:就是你改善的机会;


2、客户的问题:就是你提供服务的机会;


3、自己的问题:就是你成长的机会;


4、同事的问题:就是你提供支持建立合作机会;


5、领导的问题:就是你积极解决获得信任的机会


6、竞争对手的问题:就是你变强的机会。


 


三、谁能跟公司走到最后?


第一:能始终跟着团队一起成长的人。


第二:对团队的前景始终看好的人。


第三:在团队不断的探索中能找到自己位置的人。


第四:为了团队新的目标不断学习新东西的人。


第五:抗压能力强且有耐性的人。


第六:与团队同心同德、同舟共济、同甘共苦的人


第七:不计较个人得失,顾全大局的人。


第八:雄心博大,德才兼备,有奉献的人!


 


四、对领导而言:爱他就严格要求他!


1、对你有严格要求的领导,才是能真正帮助你成长的好领导,使我痛苦者,必使我强大!


2、任何强大公司都不会给下属安全感,用最残忍方式激发每个人变得强大,自强不息!


3、凡是想办法给下属安全感的公司都会毁灭的,因为再强大的人,在温顺的环境中都会失去狼性!


4、凡是想方设法逼出员工能力,开发员工潜力的公司都会升腾不息,因为在这种环境下,要么变成狼,要么被狼吃掉!


5、最不给员工安全感的公司,其实给了真正的安全感,因为逼出了他们的强大,逼出了他们的成长,也因此他们有了未来!


6、如果真的爱你的下属,就考核他,要求他,高要求,高目标,高标准,逼迫他成长!


7、如果你碍于情面,低目标,低要求,低标准养了一群小绵羊、老油条,小白兔。这是对下属最大的不负责任! 
因为这只会助长他们的任性、嫉妒和懒惰。


 


五、融入团队,不做独狼:


1、不要老想着做不顺就放弃,哪个团队都有问题,哪个团队都有优点。


2、跟对领导很重要,愿意教你的,放手让你做的领导,绝对要珍惜。


3、团队的问题就是你脱颖而出的机会,抱怨和埋怨团队就是打自己耳光,说自己无能,更是在放弃机会!


4、心怀感恩之心,感谢系统给你平台,感谢伙伴给你配合。


5、永远不做独狼,融入团队,建立个人品牌信誉,无论走到哪里都有人愿意与你合作。


6、遇到问题请先思考,只反映问题是初级水平(搬运工),思考并解决问题才是高级水平(建筑师)

tjpipe:

生活,就是体谅和理解!
生活,就是一种体谅,一种理解。

懂得体谅,懂得理解,懂得宽容,
日子就会温馨,人生也会安宁。
生活的好多烦恼,源于我们不能体谅,
过分在意了自己的主张,
互不理解,互不相让,伤了彼此的心灵。
生活的苦与乐总在更迭,

没有谁的命运是完美的,
残缺才是一种大美。
别为难自己,别苛求自己,
心宽了,烦恼自然就少了,
日子自然就顺了,人生自然就自在了。
千般跋涉,万种找寻,

需要的不过是一颗平常心。
识得进退,懂得回归,
以平常心对待生活,生活,无处不是坦途。
以平常心看待人生,人生无处不是胜境。
人生如潮,涨退更迭,

唏嘘之间,总有失意,
冥冥之中,总有彷徨。
迷茫的眼睛,看不到云卷云舒,
朦胧的心境,找不到花开花落。  
我们感叹时运不济,命运多看之时,
忘记了人定胜天,事在人为。
人生苦短,何必自怨,自哀。

给自己一个微笑,一个肯定,
一份淡然心绪,一份怡然自得,宠辱皆忘,
走过的路长了,遇见的人多了,
不经意间发现,人生最曼妙的风景,
是内心的淡定与从容,头脑的睿智与清醒。
人生最奢侈的是:

一颗不老的童心,一个生生不息的信念,
一个健康的身体,一个永远牵手的爱人。
一个自由的心态,一份喜欢的工作,
一份安稳的睡眠,一份享受生活的美好心情。

7种地黄丸个个有绝招

天使:

夏日清风:



7种地黄丸个个有绝招  


分类: 中医养生 |  标签: |字号大中小 订阅 


             “地黄丸”家族庞大,六味地黄丸只是其中之一。很多滋补方都是在它的基础上,加减化裁而成。同名为“地黄丸”,但药物成分略有不同,使用前需仔细察看,以免误用。




 


1六味地黄丸     由熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、牡丹皮、茯苓组成。其特点是补泻并用,平和甘淡、不燥


不温、补而不滞、滋而不腻,是补阴的代表方之一。适用于肝肾阴亏,虚火所致的眩晕、耳鸣、腰痛、消渴等。




 


2麦味地黄丸


      由“六味”加麦冬、五味子组成,也称八仙长寿丸,保养性质明显。适用于肺肾阴虚,如潮热盗汗、咽干咯血、眩晕耳鸣等。对咳久伤阴,或消耗性疾病(如肺结核)所致的咽干、口渴、咳喘、痰中带血等,也有不错的疗效。现代研究称,它还可以用于治疗慢性阻塞性肺病合并肺心病。




 


3知柏地黄丸


      “六味”加知母、黄柏,增强了滋肾阴、泻虚火的作用。妇女更年期综合征、神经性耳聋、慢性咽炎、口腔慢性溃疡等患者,如果有阴虚火旺、潮热盗汗、咽干口感、咳血、小便黄赤、牙龈肿痛等症状,属于阴虚火旺,适合用这一药物。




 


4杞菊地黄丸


      由“六味”加杞子、菊花组成。它和六味地黄丸的区别在于,前者增加了养肝明目的功效,主要滋补肝肾;后者是滋补肾阴。中医治疗眼部疾病,往往从肝肾入手。杞菊地黄丸可治疗肝肾阴虚同时伴有的头晕目眩、视力减退、视物昏花等眼部疾病,以及高血压、糖尿病等。




 


5归芍地黄丸


      把当归和白芍加入六味地黄丸,就组成了这个妇科病良药。它能滋阴养血、柔肝补肾。妇女经期失血过多会伤阴。该药能有针对性治疗妇女肾虚而引起的崩漏、头晕、乏力、腰腿酸疼、耳鸣等。




 


6明目地黄丸


     “六味”加杞、菊、归、芍以及蒺藜、石决明,便组成明目地黄丸。它主要用于眼疾治疗,尤其是肝肾阴虚所致的眼睛干涩、视物模糊、迎风流泪等




 


7桂附地黄丸


     在“六味”基础上,加肉桂、附子而成,它是温补肾阳的助阳药,用于肾阳不足、命门火衰所致的腰膝酸痛、肢体浮肿、小便不利、老人尿频等。判断阳虚的最简单方法,就是看舌苔,色淡而多苔,多属阳虚。此外,阳虚者畏寒怕冷,四肢不温。


 


来源:动情鸟


【转载】金子般的十句话!——老年人家园《网文》

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来自:天光


金子般的十句话!(精辟)


 


【第一句】管好自己的嘴,讲话不要图一时痛快、信口开河,“良言一句三冬暖,伤人一语六月寒”,说话要用脑子,敏事慎言,话多无益,不扬人恶,自然就能化敌为友。


 


【第二句】没有爱的生活就象一片荒漠,赠人玫瑰,手有余香,要“学会爱别人其实就是爱自己”,让爱如同午后阳光温暖每个人的心房。


 


【第三句】多去理解尊重别人,常怀宽容感激之心,宽容是一种美德是一种智慧,海纳百川是多么广阔,感激你的朋友,是他们给了你帮助;感激你的敌人,是他们让你变的坚强。


 


【第四句】这个世界,有两件事我们不能不做:一是赶路,二是停下来看看自己是否拥有一份好心态,好心态是一生的好伴侣,让人愉悦健康。


 


【第五句】人情,人情,人之常情,要乐善好施,长于交往,“平时不烧香,急时抱佛脚”是行不通的,所以,“人的情绪要储存”,就象银行存款,存的越多,时间越长,红利就越大。

 


【第六句】遇事不要急躁。不要急于下结论,尤其生气时不要做决断,要学会换位思考,大事化小、小事化了,把复杂的事情尽量简单处理,千万不要把简单的事情复杂化。


 

【第七句】学会知足,人生最大的烦恼是从最没有意义的比较开始,这世界总有不如你的人,也总有比你强的人,当我哭泣我没有鞋子穿的时候,我发现有人却没有了脚。

 

【第八句】如果敌人让你生气,那说明你还没有胜他的把握,根本不必回头去看咒骂你的人是谁?如果有一条疯狗咬了你一口,难道你也要趴下去反咬他一口吗?不要太在乎别人的咒骂。

 

【第九句】别把工作当负担,与其生气埋怨,不如积极快乐的去面对,当你把工作当作生活和艺术,你就会享受到工作的乐趣。

 

【第十句】人活着一天,就是有福气,就应该珍惜,人生短短几十年,不要给自己留下更多的遗憾,日出东海落西山,愁也一天,喜也一天;遇事不钻牛角尖,人也舒坦,心也舒坦。

 

太精辟了,很经典!送给朋友都看看,祝愿大家身体健康,生活愉快!